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睡覺對我來說是很重要的事~可以說是人生大事

從小到大我也是為了環境嘈雜而感到困擾~幾乎每年都搬家

還好這幾年都住到滿安靜的房子~終於可以不用塞3M耳塞睡覺了~

我能體會失眠的痛苦~睡不飽真的很痛苦~

注意力不能集中~沒辦法好好思考~

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我從小在鄉下長大   不同於都市的生活型態
鄉下晚上7-8點就都沒有車和人群走動  有的也只有在便利商店 雜貨店
一些人去購買一些日常生活
用品吧了 所以 從小我都睡的還不錯

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