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常聽到鄰居或週遭的人聊天，哪家的小朋友，一早起來就是一直鼻子癢，打噴嚏、打不停。或是咳嗽，咳到很嚴重，甚至引發氣喘(哮喘)。還有就是皮膚搔癢、抓到破皮，潰爛，一直反覆發作，這些症狀，真是讓大家很困擾的疾病，這也就是傳說中聞風喪膽，人人都害怕的過敏症。

 過敏是指人體的免疫系統，對於某種無害的物質當成危險的入侵者，發生異常反應，就會產生大量的組織胺(histamine)、白三烯化合物(leukotriene)等，具有強烈刺激性的化學物質。而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀。會引起過敏反應的就稱為過敏原。常見的過敏原有花粉、灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化粧品等物質都是。

過敏症發生的原因還不清楚，以遺傳因素可能為最大因素，而居住的生活環境、氣溫變化、壓力過大也有滿大的關係。，總之，就是跟妳有關係的一切人事物，就有關係。沒關係的，就是推給遺傳因素。很簡單呼！也很悲哀喔！

過敏，依照引起過敏的物質類型、和過敏反應影響的部位，來進行分類：

1.皮膚過敏症:

a.接觸性皮膚炎:皮膚直接接觸過敏原所引起的。

b.異位性皮膚炎:原因不明，與遺傳有關。

c.蕁麻疹:對某些食物、花粉、昆蟲叮咬、寒冷(氣候變化)、壓力所引起的過敏反應。皮膚會產生很癢的丘疹，有腫脹、充血的情形。

2.呼吸道過敏症:

常見於過敏性鼻炎或花粉症:過敏原包括黴菌（像在潮濕的環境中如地下室或浴室），灰塵或塵埃(棉織物、窗簾、毛毯、地毯脫落的纖維)，動物的毛屑(又偏偏有過敏症的人，特別喜歡養寵物，和寵物當朋友，朝夕相處，形影不離。)
典型症狀:包括眼、鼻及上顎發癢，同時有鼻充血、咳嗽、打噴嚏。

3.氣喘:50%-90%的氣喘病人，是有過敏症的。而最常見的過敏原：有花粉、草類、黴菌、灰塵或塵埃、動物的毛屑、香煙中的微細粒子；其他的過敏原，還有化學煙霧、Aspirin、NASIDs、遺傳因素；另外上呼吸道感染也會引發氣喘。其他誘發因素：還有包括運動、精神緊張、壓力、環境惡劣，空氣汙染等因素。

氣喘發作症狀是支氣管肌肉痙攣、收縮、氣道狹小、可引起胸部緊悶感及呼吸困難。

4.食物過敏症:90%以上的過敏原是由牛奶蛋白、花生、小麥；其他包括果醬、海鮮、穀類、豆類、5號黃色食用色素、和阿拉伯樹膠等食品添加物，症狀會有胃痙攣，噁心、嘔吐、腹瀉、面部及舌頭腫脹，有的還會頭暈、出汗、甚至暈厥。

5.藥物過敏症:常見藥物過敏，是指對青黴素(penicillin)類過敏，其他過敏藥物，還有磺胺類、癲癇用藥、胰島素、局部麻醉劑 、X光顯影劑(碘)，其實，任何藥物都有可能引起過敏反應。

常見過敏症狀:常見皮膚紅疹，蕁麻疹，皮膚或眼睛癢，還有咳嗽、呼吸喘鳴聲、流鼻水、 嘴唇、舌頭或臉腫脹，嚴重的話，還會發生急性全身過敏性反應。

6.昆蟲叮咬過敏

有對食物、藥物、呼吸道等過敏症的人，更容易對昆蟲叮咬產生過敏，主要有蜜蜂、大黃蜂及火紅蟻，叮咬釋放的毒液。

最佳治療，還是盡量避免接觸可能激發過敏反應的過敏原，可是，一開始沒有接觸過，又怎麼知道，我會不會對這些過敏原，產生過敏反應呢？而有時吃的食物一堆，或是藥物不只1-2顆，真的還是不容易確定，到底是那一種食物或藥物。儘管如此，我們還是要小心應付，畢竟，沒有人願意發生過敏性休克，否則，大事就大條了!

大致上，治療藥物，不外乎是抗組織胺，類固醇，支氣管擴張劑，還有緊急時用腎上腺素來急救。然而，現在很多專科醫師認為根治過敏体質唯一的方法，還是只有減敏療法（又稱為免疫療法）。減敏療法己經由許多大型研究證實有效，特別是對過敏性鼻炎、氣喘，及蚊蟲叮咬造成過敏。但是，這是需要花時間精力的長期治療方式，還需要病患和醫師互相配合，還真是不容易得浩大工程！

減敏療法是先找出特定的過敏原後，將該過敏原之生物製劑，每星期皮下注射一至兩次，以極低劑量開始，逐漸增加，因而誘導出免疫耐受力。通常，效果在規則持續地治療後6個月出現，可以明顯感到体質改善，症狀進步。如果再配合生活起居，環境控制和適當的藥物給予，則效果有可能更快出現。初期每周1～2次皮下注射，持續半年後可以漸漸拉長間隔至每月一次。整個療程約需要持續2~3年。5歲以上即可施打，年紀愈輕效果愈好。

平日預防方法:
居家環境裡，可以使用空氣清淨機，去除花粉灰塵或塵埃；使用漂白劑、消毒藥水殺死黴菌；盡量不要飼養寵物，或是前世今生，真的和寵物很有緣份非養不可，就要定期給寵物洗澡，看是大美容或者還是小美容。像對牛奶製品過敏的人，可使用發酵奶製品(是牛乳、羊乳或的乳汁，經過適當的殺菌消毒後，再用特定的乳酸菌或酵母菌加以培養所製成帶有酸味及芳香的製品)來取代。也有過敏體質的嬰幼兒，只好喝水解蛋白的奶粉來改善。其實，這樣也只針對牛奶蛋白過敏的體質，而你有過敏症，但是你知道你是對牛奶過敏嗎？

另外，現在很多人是以吃益生菌來改善過敏體質，然而益生菌的菌株如此繁雜，還是要吃對益生菌，才是有效的改善過敏體質。而不是一昧的隨報章雜誌起舞，越貴越有效，或是朋友、鄰居介紹就吃，自己也不知自己吃的，到底是什麼益生菌呢？總之，過敏症是需要耐心，來細心照顧。有過敏症狀發作，還是尋求正當的醫療處置才是，而平時就做好防護措施，這樣就大可放心了！